Kem chống nắng làm trắng da? Cách dưỡng trắng da hiệu quả

Trong thời gian gần đây, kem chống nắng vẫn được sử dụng rộng rãi nhằm bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giữ cho làn da không bị tối màu. Đồng thời, có một số người còn đặt câu hỏi liệu kem chống nắng có thể làm trắng da hay không. Trên Đẳng cấp phái đẹp, chúng tôi sẽ trình bày những thông tin quan trọng về kem chống nắng làm trắng da, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng nó một cách hiệu quả!

Các yếu tố gia tăng sắc tố cho da

Trước khi tìm hiểu về việc bôi kem chống nắng làm trắng da không, hãy tìm hiểu về những yếu tố gây tăng sắc tố da. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây sạm da, vì ánh sáng mặt trời kích thích sản xuất melanin. Các thay đổi nội tiết tố, như trong thai kỳ và tuổi tác, cũng có thể gây sạm da. Ngoài ra, tăng sắc tố da cũng có thể xảy ra sau viêm da hoặc tổn thương da. Tiếp xúc với tia UV của mặt trời có thể làm da sạm và gây ra các vấn đề như tàn nhang, nám và lão hóa da. Sự rám nắng sau tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là tạm thời, nhưng tiếp xúc lâu dài có thể gây sạm da gần như vĩnh viễn.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên bảo vệ da khỏi ánh nắng

Vậy bôi kem chống nắng có làm trắng da không?

Trong các loại kem chống nắng thông thường, không có hoạt chất nào có khả năng làm trắng da hoặc làm cho da trở nên sáng hơn. Chức năng chính của kem chống nắng là bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, là nguyên nhân khiến da bị sạm đi. Như đã đề cập trước đó, kem chống nắng ngăn chặn quá trình hình thành melanin trong da.

Sắc tố melanin trên da

Vì vậy, liệu việc bôi kem chống nắng làm trắng da không? Câu trả lời là KHÔNG. Kem chống nắng chỉ giúp da không trở nên đen sạm hơn và không bị lão hóa nhanh hơn.

Chắc chắn bạn không muốn da của mình ngày càng sạm màu hơn, phải không? Điều này sẽ không xảy ra nếu bạn sử dụng kem chống nắng đúng cách và chỉ số SPF đủ mạnh để ngăn chặn tất cả các tia nắng mặt trời. 

Tham khảo ngay:bôi kem chống nắng, nặn mụn xong có nên bôi kem chống nắng, ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không

Điểm giống và khác nhau giữa kem chống nắng làm trắng da và các sản phẩm làm trắng da

Kem chống nắng là một loại sản phẩm dùng bên ngoài da để hấp thụ hoặc phản xạ tia UV từ mặt trời, giúp bảo vệ da khỏi sự sẫm màu. Nó ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin khi da tiếp xúc với tia UV. Một phương pháp khác để làm trắng da là giảm sắc tố melanin trên da. Điều này có thể làm giảm sự hiện diện của các hắc tố hiện có hoặc ngăn chặn sự hình thành melanin mới. Kem chống nắng và các sản phẩm làm trắng da có mục tiêu tương tự nhau, làm cho da trở nên trắng hơn hoặc ngăn ngừa sự sạm màu.Bạn đã có lời giải thích hợp lý cho câu hỏi kem chống nắng làm trắng da hay chưa?

Kem dưỡng làm trắng da thay thế cho kem chống nắng làm trắng da

 Tuy nhiên, kem chống nắng làm điều này bằng cách ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin, trong khi các sản phẩm làm trắng da giảm sắc tố melanin hiện có và ngăn chặn quá trình hình thành melanin mới trong tế bào da. Một số sản phẩm làm trắng da cũng kích thích quá trình thay đổi tế bào da, thúc đẩy sự tái tạo tế bào da nhanh chóng. Tế bào mới có ít melanin hơn, từ đó làn da trở nên trắng sáng hơn. Vậy nên không có kem chống nắng làm trắng da chỉ có các sản phẩm dưỡng trắng da.

Lý do phải sử dụng kem chống nắng

Lượng kem chống nắng cần thoa cho mỗi lần sử dụng

Khác với các sản phẩm chăm sóc da thông thường, việc bôi kem chống nắng không nên dùng quá nhiều để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, để đảm bảo khả năng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, bạn cần bôi một lớp kem chống nắng khá dày. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức được điều này. Thường thì một số người chỉ sử dụng khoảng 1/4 hoặc 1/5 lượng kem cần thiết, dẫn đến tình trạng da vẫn bị sạm như bình thường mặc dù đã bôi kem chống nắng. Bạn hoàn toàn không nên tin kem chống nắng làm trắng da mà lạm dụng tính năng chống nắng của nó.

Lượng kem chống nắng vừa đủ giúp bảo vệ da

Hậu quả của việc bôi không đủ lượng kem chống nắng là giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da vẫn tiếp tục bị tác động bởi ánh nắng mặt trời. Lượng kem chống nắng được khuyên dùng cho vùng mặt là khoảng một ngón tay trỏ hoặc một đồng xu.

Cách sử dụng kem chống nắng khi hoạt động ngoài trời

Trong trường hợp bạn phải hoạt động ngoài trời thường xuyên, dưới đây là cách sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da một cách hoàn hảo:

Bôi kem chống nắng tránh các tia UV có hại cho da

Mặt và cổ: Lấy một lượng kem chống nắng tương đương với một đồng xu có đường kính 2cm (tương đương với một thìa cà phê đầy). Hãy nhớ bôi kem đều trên khu vực thường bị bỏ quên như phía sau cổ, vành tai, và viền chân tóc…

Toàn cơ thể: Sử dụng khoảng 30ml kem chống nắng để bôi khắp cơ thể. Bạn có thể nhận thấy rằng để bảo vệ da toàn bộ cơ thể một cách tốt nhất khi tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, bạn cần sử dụng một lượng kem chống nắng đáng kể. Trong trường hợp bạn chỉ muốn bảo vệ vùng tay và chân, bạn có thể sử dụng một nửa lượng kem trên.

Tóm lại, nếu bạn thường xuyên làm việc hoặc tiếp xúc với ánh nắng, hãy cố gắng bôi đủ lượng kem theo yêu cầu và thực hiện việc bôi lại sau khoảng 2-3 giờ. Và kem chống làm trắng da là hoàn toàn không thể.

Ngoài ra, hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao, ít nhất là SPF 50 PA+++, có khả năng chống trôi và chống nước (nếu bạn đi biển).

Hướng dẫn cách thoa kem chống nắng đúng cách

Kem chống nắng không hề có dòng kem chống nắng làm trắng da nào. Dưới đây là một số điểm cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

• Trong quy trình chăm sóc da, hãy bôi kem chống nắng sau khi hoàn thành các bước chăm sóc da và trước khi trang điểm.
• Hãy bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20-30 phút. Đây là thời gian cần thiết để kem thấm vào da và phát huy hiệu quả.
• Bạn nên bôi lại kem chống nắng sau khoảng 2-3 giờ nếu phải tiếp xúc với ánh nắng nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ ở trong văn phòng hoặc ở nhà và ít tiếp xúc với ánh nắng, bạn có thể bôi kem 1-2 lần trong ngày.
• Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, hãy bảo vệ da một cách toàn diện bằng cách mặc áo khoác, đeo khẩu trang, kính râm, và sử dụng váy chống nắng…
• Hãy đảm bảo bôi đủ lượng kem chống nắng như đã hướng dẫn ở trên.
• Khi mua sản phẩm kem chống nắng, hãy chọn những sản phẩm chất lượng tốt, từ các thương hiệu đáng tin cậy và đảm bảo an toàn cho da của bạn.

Các phương pháp tự nhiên để ngăn ngừa sạm da

Hoàn toàn không nên tin vào các quảng cáo nói về sản phẩm kem chống nắng làm trắng da nào. Để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Bảo vệ da bằng trang phục thay vì sử dụng kem chống nắng làm trắng da

• Mặc quần áo chống nắng: Chọn quần áo có chỉ số UPF cao và màu tối để bảo vệ da khỏi tia UV. Đặc biệt, đeo mũ rộng vành để che chắn tai, gáy và khuôn mặt.
• Ở trong bóng râm: Khi ra ngoài nắng, hãy ở trong bóng râm dưới tán cây, ô che hoặc mái che. Sử dụng ô có lớp phủ UV để bảo vệ khỏi nắng và mưa.
• Kiểm tra chỉ số UV: Tra cứu chỉ số UV tại trang web chỉ số UV của WHO để biết mức độ tia UV trong khu vực bạn sống. Tuân thủ biện pháp chống nắng phù hợp dựa trên chỉ số UV.
• Tránh ra ngoài trong khung giờ nguy hiểm: Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia UV mạnh nhất. Lên kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối.
• Chống nắng quanh năm: Dù trong mùa đông hay mùa hè, tia UV vẫn có thể xuyên qua đám mây và gây hại cho da. Vì vậy, hãy chống nắng và bảo vệ da một cách đầy đủ trong suốt cả năm.

Các hoạt chất làm trắng da tốt nhất hiện nay

Các hoạt chất làm trắng và dưỡng sáng da bao gồm Retinoids (tretinoin, tazarotene, isotretinoin và adapalene), Hydroquinone, Mequinol, Niacinamide, Vitamin C, Cam thảo, và Axit glycolic. Chúng giúp ức chế sản xuất melanin, làm giảm sắc tố da, chống oxy hóa và cải thiện sự sáng trắng, khỏe mạnh cho làn da. Vì thế không hề có loại kem chống nắng làm trắng da nào trên thị trường.

Kem chống nắng làm trắng da? Hoàn toàn không có loại kem chống nắng nào có thể làm trắng da. Theo dõi website: Nữ hoàng skin hoặc fanpage: Nữ hoàng skin ngay để để cập nhật thông tin mới về chăm sóc nhan sắc. Chúc bạn luôn xinh đẹp!