Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong chăm sóc da của phụ nữ. Tuy nhiên, theo thời gian, hiệu quả của kem chống nắng sẽ giảm và cần phải áp dụng lại để duy trì sự bảo vệ cho da. Vậy, cách bôi lại kem chống nắng đúng cách như thế nào? Những thông tin dưới đây sẽ giúp các phụ nữ giải quyết những băn khoăn và lo lắng của mình.
Vì sao cần bôi lại kem chống nắng?
Chúng ta đều biết rằng ánh nắng là một tác nhân gây hại nghiêm trọng cho sự quyến rũ của làn da. Khi tiếp xúc quá lâu dưới ánh nắng, da dễ bị sạm đen, thâm nám, lão hóa nhanh và nguy cơ ung thư da tăng cao. Đó là lý do tại sao việc sử dụng kem chống nắng là một bước quan trọng trong việc bảo vệ da. Tuy nhiên, hiệu quả của kem chống nắng chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn. Do đó, nếu bạn thường xuyên phải ra ngoài, hãy bôi lại kem chống nắng để đảm bảo làn da được bảo vệ tốt nhất.
Hoặc có thể tham khảo các bài viết: bôi kem chống nắng có cần tẩy trang không, thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ và bôi kem chống nắng
Điều gì xảy ra nếu không bôi lại kem chống nắng.
Để bảo vệ da, bôi lại kem chống nắng là rất quan trọng, đặc biệt đối với những người hoạt động ngoài trời. Tiếp xúc với quần áo, mồ hôi, bã nhờn và chất độc hại có thể làm mất hiệu quả của kem chống nắng.
Tác hại da khi không bôi lại kem chống nắng
Để có hiệu quả chống nắng tốt nhất:
- Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao (SPF 30 trở lên).
- Da dầu và dễ mồ hôi cần bôi lại kem chống nắng thường xuyên.
- Thời gian bôi lại kem chống nắng phụ thuộc vào hoạt động hàng ngày: sau 2-3 giờ nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hoạt động mạnh, và sau 5-6 giờ trong môi trường văn phòng và ít hoạt động.
Tóm lại, bôi lại kem chống nắng đúng thời gian và phù hợp với các yếu tố trên sẽ giúp bảo vệ da tốt nhất.
Các nguyên tắc thoa lại kem chống nắng để mang lại hiệu quả cao nhất
Làm sạch da mặt
Sau mỗi lần sử dụng kem chống nắng, cần thiết phải tẩy trang để làn da được thông thoáng. Nếu có thể, rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Điều này giúp lớp kem chống nắng hoạt động tối ưu hơn trong việc chống nắng. Ngoài ra, việc áp dụng lớp kem mới lên lớp kem cũ có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây cảm giác khó chịu cho da. Sử dụng toner (nước cân bằng) để lau sạch toàn bộ khuôn mặt cũng là một bước quan trọng. Điều này giúp làm sạch sâu da và cung cấp độ ẩm nhẹ, giữ cho da không bị khô.
Làm sạch da với toner trước khi bôi lại kem chống nắng
Thoa lại kem chống nắng sau 2 – 3 tiếng
Kem chống nắng nên được thoa lại sau 2-3 giờ và thoa kem chống nắng 3-4 lần trong ngày để ngăn chặn tác động của tia cực tím lên da và đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.
Thời gian chuẩn cần bôi lại kem chống nắng
Sử dụng đúng lượng kem chống nắng
Khi bôi lại kem chống nắng, quan trọng là sử dụng đúng lượng kem để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất. Bôi quá nhiều kem có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, không cho kem thẩm thấu sâu vào da. Tuy nhiên, bôi quá ít kem để tiết kiệm không đạt được hiệu quả chống nắng.
Lượng kem chống nắng vừa đủ khi bôi lại kem chống nắng
Vì vậy, cần chú ý đến lượng kem chống nắng cần sử dụng. Hãy thoa đúng lượng kem để đảm bảo hiệu quả chống nắng.
Thoa đều kem chống nắng nhất là vùng mặt
Hãy chú ý chống nắng cho vùng mặt, vì nó là khu vực tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài và dễ bị tổn thương. Đồng thời, đừng quên bảo vệ các bộ phận khác trên cơ thể, vì tia cực tím cũng có thể gây cháy nám và làm lão hóa da. Đặc biệt, hãy chống nắng cho vùng mắt và cổ để ngăn ngừa nếp nhăn và duy trì làn da mịn màng.
Thoa kem chống nắng trước khi trang điểm và dưỡng ẩm
Để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất, hãy thực hiện các bước sau:
- Bôi lại kem chống nắng trước khi trang điểm và dưỡng ẩm.
- Sau khi thoa kem chống nắng, tiến hành trang điểm và dưỡng ẩm.
- Đảm bảo kem chống nắng thẩm thấu sâu vào da mà không ảnh hưởng đến lớp trang điểm trên khuôn mặt.
Điều này giúp đảm bảo sự bảo vệ da tối ưu từ kem chống nắng mà không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình trang điểm và dưỡng ẩm.
Không rửa sạch kem chống nắng có hại không?
Kem chống nắng không cần thiết vào buổi tối. Sau khi trở về nhà, nên làm sạch da mặt ngay cả khi không trang điểm, chỉ sử dụng kem chống nắng.
Da cần được “thở” vào ban đêm, vì vậy cần loại bỏ các thành phần gây tắc nghẽn da mặt, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Điều này cho phép sản phẩm dưỡng da ban đêm hoạt động hiệu quả hơn.
Chọn kem chống nắng có SPF là đủ cho da mặt?
Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất là 30, vì ở mức này nó có thể chặn khoảng 97% tia UVB. Đối với việc vui chơi ngoài bãi biển hoặc hoạt động dưới ánh nắng mạnh, nên chọn kem chống nắng có SPF 50.
Những quy tắc vàng trong “cuộc chiến” chống nắng bạn cần nhớ
Che chắn kỹ càng ngay cả khi bôi kem chống nắng
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 12 giờ đêm đến 4 giờ chiều.
- Sử dụng trang phục, mũ và kính râm để bảo vệ da bên cạnh việc thoa kem chống nắng.
- Đọc kỹ hướng dẫn và lưu ý khi sử dụng kem chống nắng.
- Ngừng sử dụng và làm sạch da nếu gặp hiện tượng ngứa, phát ban sau khi sử dụng kem chống nắng.
- Bôi kem chống nắng đầy đủ trên toàn bộ vùng da, không chỉ riêng da mặt.
- Bôi kem chống nắng 15-20 phút trước khi ra ngoài.
- Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2-4 giờ tùy theo điều kiện thời tiết.
- Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà hoặc trong bóng râm.
- Không sử dụng kem chống nắng kết hợp với các sản phẩm khác có chỉ số SPF như kem nền, kem lót, v.v.
- Bảo quản kem chống nắng ở môi trường mát mẻ, tránh ánh sáng trực tiếp.
- Không sử dụng kem chống nắng đã hết hạn.
Bằng cách tuân theo các lời khuyên trên, bạn đang xây dựng những thói quen bôi lại kem chống nắng khoa học để bảo vệ làn da của mình. Hãy luôn tin tưởng và thực hiện đầy đủ các bước này, bạn sẽ nhận được đền đáp bằng làn da rạng rỡ khi nhìn vào gương. Hãy thường xuyên theo dõi website: Nữ hoàng skin và fanpage Nữ hoàng skin để biết thêm nhiều thông tin hữu ích hơn nữa nhá!
