Việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da mụn khá khó khăn. Da mụn là da viêm nhiễm và bị tắc lỗ chân lông, vì vậy cần hiểu các tiêu chí an toàn của kem chống nắng và cách nó hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn. Vậy bạn đã biết da mụn nên dùng kem chống nắng nào sao cho phù hợp nhất hay chưa? Hãy cùng Nữ hoàng skin chia sẻ cho bạn về điều đó:
Tại sao nên sử dụng kem chống nắng?
Kem chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím (UV) từ ánh sáng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài có nhiều lợi ích như giảm nguy cơ cháy nắng, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nguy cơ ung thư da, và ngăn chặn sự tăng sắc tố của da. Vì những lý do này, sử dụng kem chống nắng là cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi các vấn đề không mong muốn. Đặc biệt với da mụn vậy bạn có biết da mụn nên dùng kem chống nắng nào không?
Bạn có thể tham khảo ngay: cách chống nắng không cần kem, bôi lại kem chống nắng, bôi kem chống nắng
Da mụn nên dùng kem chống nắng nào cho hiệu quả
Các tiêu chí chọn kem chống nắng phù hợp với da mụn
- Chọn sản phẩm chứa các dòng chữ: Non-Comedogenic, Non-acnegenic, Won’t clog pores, For acne-prone skin, Hypoallergenic, Cosmeceutical, Dermatologist-tested, Dermatologist-approved, để tránh tác động gây mụn và kích ứng da.
- Tránh sản phẩm chứa hương liệu, oxybenzone, cồn và PABA để không kích ứng da nhạy cảm. Lựa chọn kem chống nắng dạng mỏng nhẹ như serum, sữa, gel giúp làn da thoải mái trong mùa hè.
- Ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý chứa Zinc Oxide và Titanium Oxide để bảo vệ da hiệu quả hơn so với kem chống nắng hoá học.
Da mụn nên dùng kem chống nắng chứa Zinc Oxide
- Chọn sản phẩm không chứa dầu (Oil-Free) để tránh da nhờn.
- Chỉ số SPF phù hợp cho da mụn là 30, tránh sử dụng chỉ số SPF quá cao để không làm tắc lỗ chân lông và tăng dầu nhờn.
- Đối với da mụn nghiêm trọng, sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 15.
Tính chất của các loại kem chống nắng
Trên thị trường hiện nay, có nhiều dòng sản phẩm kem chống nắng với tên gọi khác nhau như sun cream, sun gel, sun milk, sun matte, v.v. Do đó, việc đọc thành phần và hiểu tính năng của từng loại kem sẽ giúp chúng ta lựa chọn sản phẩm phù hợp. Vậy chúng ta cùng tìm hiều da mụn nên dùng kem chống nắng nào?
Da mụn nên dùng kem chống nắng nào và cách chọn kem chống nắng theo thuộc tính
Kem chống nắng vật lý
Thường được ghi là “Sunblock” trên bao bì.
Nguyên tắc hoạt động: Kem chống nắng vật lý chủ yếu chứa các thành phần như Zinc oxide và Titanium Oxide. Loại kem này tạo một lớp màng chắn để hấp thu, tán xạ và phản xạ tia UV, ngăn tia UV xuyên qua da.
Lợi ích: An toàn cho da, ít gây kích ứng và duy trì hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời.
Nhược điểm: Có thể để lại vết trắng trên da, tạo cảm giác bí da và có thể làm da nhờn. Tuy nhiên, loại kem này đang được cải tiến để khắc phục nhược điểm đó, giúp lớp kem không còn để lại vết trắng dày mà chỉ có một lớp màng trắng mỏng.
Kem chống nắng hoá học
Thường được ghi nhận bằng từ “Sunscreen” trên bao bì.
Cơ chế hoạt động: Các thành phần chính trong kem bao gồm Avobenzone, Oxybenzone, Sulisobenzone, Homosalate, Octisalate, Octinoxate, Octocrylene. Kem này hoạt động như một màng lọc hóa học, hấp thụ và biến đổi tia UV thành ánh sáng hoặc nhiệt vô hại.
Lợi ích: Thẩm thấu nhanh vào da, tương thích với màu da tự nhiên, không gây bóng dầu và không làm da trắng bệt.
Nhược điểm: Không có độ bền dưới ánh nắng mặt trời và có thể gây kích ứng da.
Cách chăm sóc da mụn đúng cách
- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn, không quá 2 lần/ngày.
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da và chống nắng có các thông tin như: Non-Comedogenic, Non-acnegenic, Won’t clog pores, For acne-prone skin, Hypoallergenic, Cosmeceutical, Dermatologist-tested, Dermatologist-approved để tránh tác động gây mụn và kích ứng da.
- Hạn chế sử dụng trang điểm.
- Tẩy trang kỹ càng vào cuối ngày và đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da.
- Tránh thức khuya.
- Không nên nặn mụn.
- Tránh cào gãi và chạm tay lên mặt, cằm.
- Bảo vệ da khỏi tác động mặt trời, sử dụng che chắn và hạn chế tiếp xúc khi trời nắng.
- Thay khẩu trang y tế sau mỗi lần sử dụng, hoặc giặt và phơi khô khẩu trang vải hàng ngày.
- Giới hạn thực phẩm chứa đường và chất béo bão hòa.
- Tránh sử dụng sản phẩm có chứa sữa động vật.
- Uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.
Nguyên tắc sử dụng chung của các loại kem chống nắng
Để bạn có thể tìm được da mụn nên dùng kem chống nắng nào nhất hãy đọc ngay các nguyên tắc sau:
Test kem chông nắng trước khi sử dụng và da mụn nên dùng kem chống nắng nào
- Test thử sản phẩm bằng cách bôi kem lên một vùng nhỏ da ít nhất 48 giờ trước khi mua và sử dụng. Chỉ mua và sử dụng sản phẩm nếu da không bị kích ứng.
- Không sử dụng kem chống nắng đã hết hạn sử dụng, không có ngày hết hạn hoặc đã mua hơn 3 năm.
- Không sử dụng kem chống nắng dạng xịt cho vùng mặt.
- Kết hợp các biện pháp chống nắng khác như hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, đội nón rộng vành, mặc quần áo chống nắng, đeo kính mát bản rộng chống tia UV để đảm bảo hiệu quả chống nắng cao nhất.
- Thoa lại kem chống nắng mỗi 2 tiếng nếu tiếp tục tiếp xúc với tia UV hoặc sau khi tiếp xúc với nước và đổ mồ hôi nhiều.
- Sử dụng đủ lượng kem chống nắng 2mg/cm2 da và thoa kem lên toàn bộ vùng da tiếp xúc với tia UV, bao gồm cổ, lỗ tai, môi, sau gáy, chân tóc và da đầu đối với vùng tóc thưa hoặc hói.
- Lựa chọn mua sản phẩm từ các hãng có uy tín, tên tuổi, công bố thành phần rõ ràng và mua từ các cửa hàng đáng tin cậy để đảm bảo mua hàng chính hãng. Tránh mua sản phẩm không rõ nguồn gốc, vì chúng không đảm bảo chất lượng và có thể chứa các hóa chất độc hại gây hại cho da.
- Bảo quản kem chống nắng trong tủ mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
Vậy bạn đã biết da mụn nên dùng kem chống nắng nào chưa?
Những điều cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho da mụn
Để lựa chọn da mụn nên dùng kem chống nắng nào sao cho phù hợp nhất cần lưu ý các điều sau:
- Tránh sử dụng lượng kem chống nắng quá dày, vì nó có thể làm tắc nghẽn da và gây mụn. Thoa một lớp mỏng nhẹ đủ để bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA/UVB.
Da mụn nên dùng kem chống nắng nào để tránh tia uv
- Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) thường tiết ra nhiều dầu nhờn hơn, vì vậy hạn chế lượng kem chống nắng ở những vị trí này.
- Tránh bôi kem chống nắng vào vùng nhạy cảm như mắt và miệng để tránh tác động kích ứng từ thành phần trong kem.
- Trước khi sử dụng kem chống nắng, hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt và thoa kem dưỡng.
- Rửa mặt và tẩy trang mỗi tối để loại bỏ bụi bẩn và lớp kem chống nắng trên da.
- Không sử dụng kem chống nắng và thuốc bôi ngoài da cùng lúc để tránh phản ứng dị ứng không mong muốn.
- Nắm vững các tiêu chí khi chọn kem chống nắng cho da dầu mụn để có thể lựa chọn và sử dụng kem chống nắng an toàn và hiệu quả.
Sử dụng viên uống thay cho kem chống nắng
- Viên uống đang trở thành phương pháp hàng đầu để bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Thuốc chống nắng đã khắc phục các hạn chế của các phương pháp truyền thống và mang lại hiệu quả cao cùng với mức độ an toàn tuyệt đối. Ngoài ra, viên uống chống nắng còn có thể hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề da như giảm thâm nám, làm mờ nếp nhăn và cải thiện sự tươi trẻ, độ đàn hồi và độ săn chắc cho da.
Da mụn nên dùng kem chống nắng nào với viên uống chống nắng
- Để trả lời cho câu hỏi da mụn nên dùng kem chống nắng nào. Đối với da dầu, bạn nên chọn những sản phẩm viên uống chứa thành phần thiên nhiên nhẹ nhàng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, và ưu tiên các thương hiệu đáng tin cậy từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Anh, Pháp,… Nhiều loại viên uống chống nắng còn có khả năng giảm và ngăn ngừa mụn tái phát.
Với những thông tin trên, bạn đã biết da mụn nên dùng kem chống nắng nào chưa và chăm sóc da dầu mụn của mình. Hãy kết hợp việc sử dụng kem chống nắng và viên uống chống nắng để đảm bảo an toàn cho làn da từ bên trong. Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc da. Liên hệ ngay với chúng tôi qua Fanpage: Nữ hoàng skin để được giải đáp mọi thắc mắc nhé!
