Làn da của bạn luôn cần được bổ sung độ ẩm, dù là da nhờn, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp. May mắn thay, có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da. Bằng việc dành chút thời gian nghiên cứu, bạn sẽ có hiểu biết sâu hơn về da mình và nhận được lợi ích tuyệt vời khi sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Nữ hoàng skin sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian đó bằng cách cung cấp đầy đủ thông tin về tác dụng của kem dưỡng ẩm và giúp bạn tìm ra sản phẩm phù hợp nhất cho làn da của bạn!
Kem dưỡng ẩm là gì?
Một cách đơn giản, da của bạn bao gồm một lớp sừng (lớp bề ngoài của da) chứa khoảng 10-30% nước, giúp duy trì độ ẩm và làm cho da mềm mịn. Tuyến bã nhờn tự nhiên trong cơ thể sản xuất dầu giúp giữ nước cho lớp sừng. Khi lượng dầu tự nhiên từ tuyến bã nhờn bị thiếu, da sẽ mất nước và trở nên khô, dễ bị tổn thương. Và tác dụng của kem dưỡng ẩm là gì?
Khi da thiếu nước, kem dưỡng ẩm là một giải pháp bên ngoài để giữ cho da được cung cấp đủ độ ẩm, bảo vệ và dưỡng chất. Kem dưỡng ẩm là một hỗn hợp các chất hóa học, được chế tạo để làm mềm và dưỡng ẩm cho da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên. Ngoài tác dụng của kem dưỡng ẩm này, kem dưỡng ẩm còn có thể cải thiện tông màu và cấu trúc da, đồng thời nuôi dưỡng da với các chất chống oxy hóa, chống nắng và chống lão hóa.
Tham khảo: Kem dưỡng ẩm, kem nâng cơ, kem nâng tone da
Tác dụng của kem dưỡng ẩm giúp cấp nước cho da
Tác dụng của kem dưỡng ẩm cho da mỗi ngày
Ngăn ngừa khô da
Tác dụng của kem dưỡng ẩm chủ yếu và quan trọng nhất của kem dưỡng ẩm là giúp da giữ nước. Khô da có thể xuất phát từ các yếu tố bên ngoài như thời tiết, nhiệt độ, môi trường sống, hoặc các vấn đề bên trong như rối loạn nội tiết tố. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến lớp màng ẩm tự nhiên trên bề mặt da. Tại thời điểm này, tác dụng của kem dưỡng ẩm trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Không chỉ bổ sung độ ẩm đã mất mà kem dưỡng ẩm còn giúp ngăn ngừa sự mất nước của da trong tương lai, giữ cho da luôn mềm mịn và đủ độ ẩm.
Làm chậm tiến trình lão hóa
Kem dưỡng ẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa
Vùng da trên mặt, tai, cổ và ngực của bạn là những khu vực cực kỳ nhạy cảm và dễ bị tác động bởi biến đổi trong môi trường xung quanh. Đồng thời, đây cũng là những vùng da thường xuyên chịu tổn thương nhất trên cơ thể. Vùng da này có tốc độ tái tạo tế bào nhanh hơn so với các vùng khác trên cơ thể. Do đó, tác dụng của kem dưỡng ẩm là để phục hồi và duy trì sự khỏe mạnh, da cần được cung cấp đủ độ ẩm, giúp các tế bào da mới được chăm sóc tốt hơn và hoạt động bền bỉ hơn.
Bên cạnh việc tác dụng của kem dưỡng ẩm cấp nước cho da, hiện nay một số loại kem dưỡng ẩm còn tích hợp chức năng chống lão hóa với các thành phần đặc trị chống lão hóa như AHA, Retinol, hay Vitamin C. Nhờ vào những thành phần này, kem dưỡng ẩm không chỉ có tác dụng của kem dưỡng ẩm giữ cho làn da đủ độ ẩm mà còn giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa, giữ cho làn da trẻ trung và rạng rỡ hơn.
Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn
Người ta thường cho rằng tác dụng của kem dưỡng ẩm là để cấp ẩm và da mụn không nên được dưỡng ẩm, vì nghĩ rằng việc này sẽ làm bí bách lỗ chân lông và làm mụn trở nên nhiều hơn. Tuy nhiên, việc bổ sung độ ẩm cho da mụn và da nhờn thực sự là cần thiết và hữu ích. Hãy hiểu nguyên nhân như sau: Khi da bạn khô, nó sẽ gửi tín hiệu đến tuyến dầu trong cơ thể để sản xuất nhiều dầu hơn. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Ngoài tác dụng của kem dưỡng ẩm việc dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp da không sản xuất quá nhiều dầu, từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Vậy tác dụng của kem dưỡng ẩm là gì? Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm không gây mụn, hãy tìm các sản phẩm có các mô tả sau trên bao bì:
- Không chứa dầu (Oil-free)
- Không gây mụn (Non-comedogenic)
- Không làm tắc nghẽn lỗ chân lông (Won’t clog pores)
Bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài
Đầu tiên tác dụng của kem dưỡng ẩm là cấp nước. Nước là yếu tố cần thiết cho cơ thể và chiếm 70% tổng trọng lượng cơ thể. Trong đó, 2/3 lượng nước nằm sâu trong lớp hạ bì và 1/3 còn lại nằm ở lớp biểu bì. Da đóng vai trò bảo vệ chống lại tác động từ bên ngoài và duy trì lượng nước bằng cách điều tiết quá trình bốc hơi. Để có làn da khỏe mạnh, cần thường xuyên cấp nước và bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên (hay lớp màng Hydrolipid). Việc sử dụng kem dưỡng ẩm giúp tái tạo và nuôi dưỡng lớp màng ẩm, đồng thời bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường.
Mỹ phẩm có thể gây hại cho da, vì vậy chuyên gia khuyến khích sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi trang điểm và tác dụng của kem dưỡng ẩm là tạo một lớp màng mỏng, bảo vệ da khỏi tiếp xúc trực tiếp với các hóa chất trong mỹ phẩm.
Ngăn ngừa kích ứng da
Khi da bị khô, lớp sừng bảo vệ da trở nên yếu đuối, dễ dàng bị tổn thương bởi các yếu tố từ bên ngoài và dễ bị kích ứng. Thậm chí, các chất kích ứng tiềm ẩn có thể khó xác định hoặc khó tránh. Để ngăn ngừa tình trạng da bị kích ứng, việc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng lớp sừng, mang lại một làn da khỏe và đẹp. Các sản phẩm dưỡng ẩm có thể chứa thành phần như hạt chia, glycerin, hyaluronic acid và propylene glycol, được biết đến với khả năng duy trì độ ẩm hiệu quả và giúp da khỏe mạnh, đồng thời chống lại các tác nhân gây dị ứng.
Kiểm soát dầu thừa hiệu quả
Kem dưỡng ẩm giúp kiểm soát dầu thưa trên da
Tác dụng của kem dưỡng ẩm đối với da khô khiến cơ thể sản xuất nhiều dầu hơn để giữ ẩm. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc da có đủ độ ẩm, mà thực ra da đang thiếu nước nghiêm trọng. Hiểu được điều này, bạn nên bắt đầu dưỡng ẩm cho da nhờn thay vì bỏ qua bước này. Điều quan trọng là da cần đủ nước để khỏe mạnh, vì da mất nước trong thời gian dài có thể gây viêm nhiễm, lão hóa da sớm và thậm chí gây mụn.
Kem dưỡng ẩm thường được chia thành hai loại: loại cấp nước cho da nhờn và loại dưỡng ẩm cho da khô. Dù có sự khác biệt về tác dụng, cả hai loại kem này đều nhằm mục đích chung là mang lại cho bạn làn da mềm mịn, căng bóng.
5 bước sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách
Dưới đây là 5 bước sử dụng kem dưỡng ẩm bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm nhỏ hơn hạt đậu vào lòng bàn tay.
Bước 2: Xoa kem dưỡng ẩm giữa hai lòng bàn tay để làm ấm sản phẩm.
Bước 3: Thoa kem nhẹ nhàng lên má bằng các chuyển động tròn và chậm rãi.
Bước 4: Thoa kem lên trán và phần còn lại của khuôn mặt.
Bước 5: Thoa kem từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, và đừng quên dưỡng ẩm phần cổ.
Mẹo: Bạn có thể sử dụng ngón áp út để thoa kem dưỡng ẩm lên da. Ngón áp út tạo áp lực nhẹ nhàng nhất lên da, giúp tránh tình trạng chảy xệ và nếp nhăn. Hãy thực hiện các thao tác trên da một cách tận tâm và nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất tối đa.
Những lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm
Test thử kem dưỡng ẩm ra tay trước khi sử dụng
- Thử kem dưỡng ẩm trước khi mua: Mỗi làn da có nhu cầu khác nhau và phù hợp với loại kem khác nhau. Trước khi mua, hãy thử kem trên da tay hoặc da cổ. Nếu không gây dị ứng sau 48 tiếng, bạn có thể sử dụng an tâm. Nếu có phản ứng dị ứng, lưu ý các thành phần trong kem để tránh dùng sản phẩm gây kích ứng.
- Không dùng kem dưỡng ẩm toàn thân cho da mặt: Kem dưỡng ẩm toàn thân có kết cấu dày hơn và dưỡng ẩm cao hơn. Sử dụng kem toàn thân lên da mặt có thể gây tắc lỗ chân lông, mụn hoặc kích ứng. Hãy chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng vùng da.
- Thay đổi để chọn loại kem phù hợp: Nếu da không cải thiện hoặc có dấu hiệu xấu hơn sau một thời gian sử dụng, hãy suy nghĩ đến việc đổi loại kem dưỡng ẩm. Dưỡng da là quá trình kiên trì và đòi hỏi bạn phải đầu tư. Khi sản phẩm không còn phù hợp, hãy thay đổi và tìm kiếm loại kem dưỡng ẩm phù hợp hơn.
Tác hại nếu dùng kem dưỡng ẩm không đúng cách
Sử dụng kem dưỡng ẩm bị kích ứng trên da
- Da bị phát ban/đỏ: Nguyên nhân da bị phát ban hoặc mẩn đỏ có thể do làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với thành phần trong kem dưỡng ẩm. Tìm hiểu nguyên nhân và tránh sử dụng sản phẩm chứa thành phần gây dị ứng.
- Da khô: Nếu da vẫn cảm thấy khô sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy thay đổi loại kem khác. Cảm giác căng da và lớp trang điểm “nứt nẻ” là dấu hiệu cần thay đổi kem dưỡng ẩm.
- Da xuất hiện mụn trứng cá: Nếu da dễ bị mụn, sử dụng kem dưỡng ẩm dạng nhẹ, không chứa nhiều thành phần hóa học. Tìm các sản phẩm có gốc nước thay vì gốc dầu để tránh tình trạng nổi mụn.
- Da tiết nhiều dầu: Nếu da tiết dầu quá mức sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy thay đổi sang loại kem có chứa axit glycolic hoặc axit salicylic để hạn chế tiết dầu. Lựa chọn kem dưỡng ẩm gốc nước thay vì dầu cho làn da nhờn.
Kinh nghiệm chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt
Chọn thành phần lành tính
Để da hấp thụ tối đa 60% thành phần của kem dưỡng ẩm, nên sử dụng các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không cồn, không chất tạo màu và không chứa các chất hóa học có thể gây hại cho da.
Hãy tránh sử dụng các hợp chất gây kích ứng phổ biến sau: Silicone, Axit béo không bão hòa, Axit oleic, chất tạo màu, cồn, chất bảo quản.
Thay vào đó, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm làm từ các nguyên liệu tự nhiên, đã được chứng minh là tốt cho da, như hạt chia, nha đam, dưa leo hoặc trà xanh,…
Dựa vào tính chất của da
Khi chọn kem dưỡng ẩm, hãy xem xét tác dụng của kem dưỡng ẩm dựa trên loại da và mục đích sử dụng. Da dầu, da khô, da nhạy cảm, hay da hỗn hợp đều cần kem dưỡng ẩm phù hợp. Tùy vào tình trạng da của bạn, bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm dạng kem đặc và có gốc dầu cho da khô, hoặc kem dưỡng ẩm không gây mụn (non-comedogenic) cho da dầu.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để tránh các thành phần gây kích ứng. Làn da hỗn hợp có thể yêu cầu sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm khác nhau cho từng vùng hoặc dùng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho toàn bộ khuôn mặt. Đối với bất kỳ loại da nào, tác dụng của kem dưỡng ẩm là duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ô nhiễm và tia UV là điều quan trọng.
Lựa chọn nhãn hàng uy tín
Nhãn hiệu đóng một vai trò quan trọng khi người dùng tìm kiếm sản phẩm dưỡng da. Khi sử dụng một nhãn hiệu nổi tiếng, bạn có thể dựa vào đánh giá và bình luận của người dùng để hiểu tổng quan về chất lượng sản phẩm. Các nhãn hiệu lớn thường công bố thành phần và quy trình sản xuất, xây dựng lòng tin cho người dùng. Điều quan trọng là bạn nên chọn các tác dụng của kem dưỡng ẩm và nhãn hiệu uy tín thay vì sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, để tránh gây tổn hại cho da.
Trên đây là toàn bộ các kiến thức về tác dụng của kem dưỡng ẩm do các chuyên gia của Nữ hoàng skin chia sẻ. Còn điều gì thắc mắc hãy liên hệ ngay fanpage: Nữ hoàng skin để được giải đáp mọi thắc mắc nhanh nhất.
