Bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm? Đây là câu hỏi được nhiều chị em skincare quan tâm. Một số người cho rằng bôi kem trị mụn sau cùng sẽ làm giảm hiệu quả của nó vì da đã được bao phủ bởi nhiều lớp layout trước đó. Tuy nhiên, có người lại cho rằng việc bôi kem trị mụn sau kem dưỡng mới đúng, vì các hoạt chất trong kem dưỡng sẽ hỗ trợ kem trị mụn phát huy tác dụng tốt hơn. Vậy, điều này đúng hay sai? Để giải đáp câu hỏi này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây do các chuyên gia Nữ hoàng skin biên soạn nhé:
Da đang bị mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm không?
Nhiều người cho rằng không nên thoa kem dưỡng lên da mặt khi có mụn vì có thể ảnh hưởng đến quá trình lành mụn. Tuy nhiên, thực tế là việc sử dụng kem dưỡng ẩm song song với kem trị mụn cũng có lợi. Kem dưỡng cung cấp dưỡng chất giúp da tăng cường sức đề kháng và phục hồi nhanh chóng. Khi da bị khô, tuyến bã nhờn sẽ tiết nhiều dầu hơn, làm bề mặt da bóng nhờn và gây ra mụn. Do đó, không nên bỏ qua bước sử dụng kem dưỡng ngay cả khi đang điều trị mụn.
Vậy bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm để đạt được hiệu quả trên da tốt nhất.
Tham khảo ngay: Kem dưỡng ẩm, kem trắng da toàn thân
Bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm để hiệu quả nhất
Người ta nghĩ không nên dùng kem dưỡng khi có mụn vì có thể ảnh hưởng đến quá trình lành mụn. Tuy nhiên, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cùng với kem trị mụn lại có lợi. Kem dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng và phục hồi da nhanh chóng. Da khô kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, gây bóng nhờn và mụn. Vì vậy, không nên bỏ qua bước dùng kem dưỡng ngay cả khi đang điều trị mụn. Nhưng bạn đã biết cách bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm, nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày sao cho hiệu quả nhất chưa.
Hướng dẫn bôi kem trị mụn đúng cách
Để làm rõ hơn về việc bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm, chúng ta hãy xem quy trình dưới đây.
Routine chăm sóc da mụn ban đêm
Bước 1: Rửa tay sạch trước khi bắt đầu chăm sóc da để tránh lây vi khuẩn.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH từ 5-6 hoặc chứa salicylic acid để làm sạch da mụn.
Bước 3: Sử dụng nước cân bằng da sau bước rửa mặt để cân bằng pH và cấp ẩm cho da.
Bước 4: Bôi kem trị mụn sau bước cân bằng da và chờ 15 phút để kem thấm vào da.
Bước 5: Bôi serum và kem dưỡng sau khi đã bôi kem trị mụn, theo thứ tự này hoặc có thể bỏ qua serum và chỉ bôi kem dưỡng.
Routine chăm sóc da mụn ban ngày
Vào buổi sáng, quy trình skincare tương tự như buổi tối. Bạn có thể bỏ qua việc bôi kem trị mụn, nhưng cần sử dụng huyết thanh/serum chứa vitamin C dành cho da mụn (thường là dạng Sodium Ascorbyl Palmitate) để làm sáng và mịn da, và ngăn ngừa sẹo mụn. Đừng quên bước quan trọng nhất là bôi kem chống nắng. Bước này là vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da ban ngày. Trên đây là các bước skincare đúng chuẩn và là câu trả lời cho thắc mắc bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm?
Da mụn bắt buộc phải dùng kem trị mụn?
Có người nghĩ rằng da mụn chỉ cần sử dụng sản phẩm trị mụn và không cần bôi kem đặc trị. Tuy nhiên, điều này là sai lầm. Kem đặc trị là loại kem đặc biệt được thiết kế để điều trị vấn đề da mụn hiệu quả. Da mụn đang trong tình trạng tổn thương, vì vậy việc sử dụng kem trị mụn kết hợp với kem dưỡng là cần thiết để phục hồi da. Tuy vậy, quan trọng là xác định xem nên bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm. Ngoài ra cũng có một số thắc mắc tương tự như nên bôi kem mắt trước hay sau kem dưỡng da?
Các hoạt chất trị mụn an toàn hiệu quả
Việc bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm không quan trọng bằng việc lựa chọn loại kem trị mụn phù hợp. Để điều trị mụn hiệu quả, cần nắm rõ về các hoạt chất trị mụn và tìm hiểu xem mụn của mình cần sử dụng hoạt chất nào.
Benzoyl Peroxide được sử dụng trong nhiều sản phẩm trị mụn. Hoạt chất này phá vỡ thành acid benzoic và oxy khi tiếp xúc với da. Oxy giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes, trong khi acid benzoic tẩy tế bào chết sâu và làm sạch lỗ chân lông. Benzoyl peroxide có nồng độ từ thấp đến cao như 2.5%, 5%, 10% tùy theo lựa chọn.
Salicylic acid được sử dụng cho mụn đầu đen, mụn ẩn, sợi bã nhờn, da dầu mụn và lỗ chân lông to. Chất này giúp làm tan mụn bằng cách giảm tác động của da chết và tẩy tế bào chết trong lỗ chân lông. Có nhiều kem dưỡng chứa hoạt chất này, vì vậy không cần quan tâm liệu bôi kem trị mụn trước hay sau kem dưỡng.
Glycolic acid có nguồn gốc từ mía đường và được coi là một thành phần tự nhiên trong việc tẩy da chết và giảm nhờn cho da. Chất này giúp điều trị mụn trứng cá, nếp nhăn và làm đều màu da.
Azelaic acid có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu viêm da. Sản phẩm chứa Azelaic Acid thích hợp để điều trị tình trạng nổi mụn như mụn trứng cá và da đỏ, đặc biệt hiệu quả cho bệnh Rosacea.
Và một số thành phần quan trọng khác như: Retinol, Sulfur (lưu huỳnh), Tea Tree oil…
Vì vậy, quan trọng hơn là lựa chọn kem trị mụn phù hợp với từng loại mụn và biết cách sử dụng nên bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm.
Những hoạt chất trị mụn nào không nên kết hợp với nhau?
Thứ tự skincare là rất quan trọng, ngoài việc biết nên bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm, khi sử dụng kem đặc trị mụn và các hoạt chất mạnh như BHA, AHA và Vitamin C trong chu trình dưỡng da, cần lưu ý không kết hợp kem trị mụn với các loại acid này, vì nó có thể gây tương tác không tốt.
Retinol + Glycolic Acid
Khi kết hợp retinol với glycolic acid, đặc biệt là trên da nhạy cảm, có thể gây mẩn đỏ và bong tróc. Nên chọn sản phẩm kết hợp nồng độ nhẹ của AHA, BHA và PHA, thay vì sử dụng AHA mạnh đồng thời với retinol.
Retinol + vitamin C
Kết hợp retinol với vitamin C cũng cần lưu ý, vì retinol làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời và vitamin C thường được sử dụng vào ban ngày. Vì vậy, tốt nhất nên sử dụng hai hoạt chất này vào các buổi khác nhau. Vì vậy ngoài việc bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm bạn cũng nên lưu ý về các hoạt chất trong kem.
Benzoyl Peroxide + AHAs
Kết hợp benzoyl peroxide với AHAs cũng không nên, vì cả hai đều là chất tẩy tế bào chết mạnh. Kết hợp cùng lúc có thể làm cho da “quá sức chịu đựng” và dẫn đến mụn trở nên nặng hơn.
Một số lưu ý khi sử dụng kem trị mụn
Những lưu ý khi sử dụng kem trị mụn
Bên cạnh việc giải đáp thắc mắc bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm thì cần lưu ý về cách sử dụng kem trị mụn.
- Tránh để mặt tiếp xúc với chăn, gối khi bôi kem trị mụn qua đêm để đảm bảo hiệu quả của kem.
- Giặt sạch chăn gối, khăn rửa mặt, khẩu trang và bông trang điểm thường xuyên để tránh tích tụ vi khuẩn gây mụn.
- Giữ da luôn thoáng sạch, tránh chạm tay hoặc nặn mụn.
Không nên sờ tay lên mặt, nặn mụn bằng tay không
- Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế thức ăn cay, đường, dầu mỡ và thức uống có cồn.
- Tránh thức khuya, tạo môi trường tinh thần vui vẻ và thoải mái để giảm stress, vì stress có thể làm tăng mụn.
- Lựa chọn kem trị mụn phù hợp: Chọn sản phẩm chứa thành phần tự nhiên và không gây kích ứng da. Đối với mụn viêm, hãy tìm hiểu kỹ để điều trị đúng cách.
- Thời gian bôi kem trị mụn: Sử dụng kem trị mụn 1-2 lần mỗi ngày, tuân thủ hướng dẫn sử dụng. Không sử dụng quá nhiều hay quá ít kem.
Kem dưỡng ẩm có làm tình trạng mụn nặng hơn không?
Một số người bị mụn có thể e ngại việc sử dụng bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm vì cho rằng nó làm da ẩm hơn và làm tình trạng mụn nặng hơn. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Rachael Eckel, một bác sĩ da liễu thẩm mỹ, chất dưỡng ẩm cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ. Chất dưỡng ẩm dày và nhiều dầu có thể tạo môi trường không có oxy, thuận lợi cho vi khuẩn mụn, đồng thời làm giảm vi khuẩn tự nhiên, gây hại cho làn da. Chỉ cần bạn tuân thủ đúng quy trình nên bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm sẽ đem lại hiệu quả trên da.
Cách chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn
Bạn cần chọn kem dưỡng ẩm phù hợp để tránh làm tình trạng mụn nặng hơn.
Sử dụng kem dưỡng có kết cấu và các chất phù hợp với làn da mụn
- Lựa chọn kết cấu gel, lotion, kem là tốt nhất cho da mụn và da dầu. Hạn chế sử dụng kem dưỡng ẩm không thấm vào da và chứa các thành phần như alcohol, chiết xuất tảo, lanolin, mineral oil, coconut butter, dầu dừa và carrageenan.
- Khi bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm tránh sử dụng kem dưỡng có nhiều dầu để không làm tăng tiết dầu và tình trạng mụn viêm. Chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng, nhưng cần sử dụng kem chống nắng chuyên dụng để đảm bảo bảo vệ da tối ưu.
Cần bôi kem trị mụn trước hay sau dưỡng ẩm để đạt hiệu quả tốt nhất và làm sạch da nhanh chóng. Mong rằng những chia sẻ trên có thể giúp ích được cho bạn trong công cuộc chăm sóc da. Liên hệ fanpage: Nữ hoàng skin để được các chuyên gia giải đáp kịp thời cho bạn nhé!
